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女性朋友的福音!檸檬這麼用,祛斑、美白、淡化曬斑!
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檸檬的好處!

女性朋友的福音! 檸檬這麼用,祛斑、美白、淡化曬斑!

檸檬是使人美麗的水果。它分解人體脂肪的能力很強,又能淡化皮膚的色素。
如果想要保持苗條的身材和白暫無瑕的皮膚, 檸檬就是你很好的選擇。

檸檬還有一個好聽的別名叫“宜母子”,因為它很適合孕婦吃。
孕婦愛吃酸的,檸檬正合適,可以開胃口、助消化、防止噁心,還有安胎的作用。

檸檬的好功效,皮的作用佔了大半。
檸檬皮能理氣、化痰、舒肝、健胃。吃檸檬一定要把皮留下。下面為大家推薦幾個實用的小妙方​​,趕緊看看吧,希望對大家有所幫助!

女性朋友的福音! 檸檬這麼用,祛斑、美白、淡化曬斑!

理氣祛斑茶原料

橘葉1小把、幹檸檬片或新鮮檸檬片6 片、紅糖各適量。

製作方法

把橘葉、檸檬片、少量紅糖一起放入隨身杯,沸水沖泡,燜10 分鐘後當茶喝,可以反复沖泡。

特別功效

疏解肝氣。常感覺胸悶,要嘆出氣來才舒服的女性,在月經來潮前1週喝,對預防乳腺小葉增生有幫助。

保健功效

調理肺熱咳嗽(痰黃)。

美容功效

調理氣滯型黃褐斑(胸悶、愛嘆氣、顴骨長斑)。

女性朋友的福音! 檸檬這麼用,祛斑、美白、淡化曬斑!

檸檬紅糖茶

原料

幹檸檬片或新鮮檸檬片、紅糖適量。

製作方法

每次取大約半個檸檬的量,配適量紅糖。用沸水沖泡後當茶喝,可以反复沖泡。

特別功效

中青年女性常喝有調經、理血、養顏的作用。

保健功效

理氣、養肝。

美容功效

預防女性黃褐斑。

女性朋友的福音! 檸檬這麼用,祛斑、美白、淡化曬斑!

蜂蜜檸檬茶

原料

新鮮檸檬、蜂蜜適量。

製作方法

新鮮檸檬洗乾淨,切片,放玻璃瓶中,層檸檬澆一層蜂蜜,
最後一層蜂蜜要全面覆蓋住最上層的檸檬片,蓋上蓋子,放冰箱冷藏,可以放1年。

用時取幾片檸檬帶汁放入隨身杯,用40C以下的溫水沖泡。

特別功效

可以緩解孕婦食慾不振、噁心、胎動不安的現象。

保健功效

生津止渴,開胃,安胎。

美容功效

美白瘦身,淡化皮膚經陽光暴晒後出現的曬斑。

 

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